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Nadie te cuidará tanto como tú
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Antes de elegir este libro
Para quién es
Nadie te cuidará tanto como tú se dirige a lectores adultos interesados en el autocuidado, la prevención y los hábitos relacionados con la salud. Su enfoque combina bienestar cotidiano y prácticas de tradición naturista, por lo que no responde a quien busca una narración de ficción o una historia protagonizada por personajes.
Qué formato elegir
Nadie te cuidará tanto como tú puede leerse en tapa blanda o Kindle. La edición impresa de Vergara tiene 288 páginas y solapas, adecuadas para consultar físicamente sus contenidos sobre autocuidado; Kindle permite llevar el texto en un dispositivo compatible sin transportar el volumen.
Con qué otros libros compararlo
Nadie te cuidará tanto como tú y 5 semanas para desinflamarte (edición limitada) comparten el interés por los cambios relacionados con el bienestar personal. El libro de Dr. Karmelo Bizkarra aborda el autocuidado desde la prevención, los hábitos saludables y las prácticas naturistas, mientras que el título de Blanca García-Orea Haro plantea una transformación personal vinculada a la desinflamación.
Sinopsis de la editorial
Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda una idea sencilla y poderosa: tú eres el mejor médico que conocerás jamás.
Para descubrirlo, es fundamental aprender qué puedes por tu salud, tanto para prevenir la enfermedad, como para restablecer tu equilibrio si ya padeces un trastorno. Porque la curación no es un acto médico, sino la consecuencia lógica de un estilo de vida saludable y significativo.
En este libro, el Dr. Bizkarra te anima a hacerte cargo de tu bienestar y te da las herramientas necesarias para estar mejor, que son las mismas que utilizaban, entre otros, los romanos, los árabes y los naturistas americanos del siglo XIX.
Te enseña, en esencia, a cuidarte para curarte.
Más datos de la edición
- Edición
- Tapa blanda con solapas
- ISBN-13
- 9791388038037
- Idioma
- Español
