No estoy bien y no sé por qué: Cómo dejar de vivir en piloto automático y superar la ansiedad silenciosa (Kitaeru Libros)

No estoy bien y no sé por qué: Cómo dejar de vivir en piloto automático y superar la ansiedad silenciosa (Kitaeru Libros), de Tamara Arroyo Fenoll. Edición de Kitaeru Libros en castellano, en tapa blanda. Consta de 288 páginas. La editorial la incluye en autoayuda, ensayo, salud. Publicación editorial: 2026-10-22.